Pune prunele în siropul clocotind. Fierbe la foc mediu 5–7 minute — trebuie să fie gătite dar ferme.
5
Pune prunele fierbinți în borcane sterilizate calde. Toarnă siropul fierbinte să acopere. Închide ermetic.
6
Pasteurizare: pune borcanele în oala mare cu apă fierbinte (nu clocotindă) 20 minute. Scoate și înveleste cu pătură până se răcesc.
🥗 Informații nutriționale (per porție)
90Calorii
1gProteine
22gCarbohidrați
0gGrăsimi
2gFibre
💡 Sfaturi și trucuri de bucătar
💡 Înțeparea prunelor previne crăparea la fierbere.
💡 Borcanele FIERBINȚI la turnare siropului fierbinte = nu se sparg din șoc termic.
💡 Pasteurizarea 20 minute = conservă 1–2 ani fără probleme.
💡 Dacă capacul e bombat la deschidere — ARUNCĂ! E semn de fermentare nedorită.
📜 Istoria și cultura preparatului
Conservarea fructelor prin fierbere în zahăr este o practică din sec. XVIII–XIX, introdusă în România prin bucătăria francofilă boierească. Înainte de zahăr, fructele se conservau în miere sau uscat. Compotul rămâne până azi sinonimul toamnei românești.
⭐ Recenzii din comunitatea diasporei (134)
V
Veturia P.📍 Canada
★★★★★
Fac 30 borcane în fiecare toamnă din prunele din grădina mea canadiană (soiuri locale). Familia vine să mănânce cu smântână iarna!